Para relajar y limpiar las energías, el gran maestro de Yoga y Ayurveda, Swami Joythimayananda, nos obsequia un tesoro de técnicas ancestrales, invitándonos a conocer este milenario sistema de la medicina india ayurvédica. Esta técnica de masajes ofrece beneficios más que físicos,  energéticos y mentales. Relaja la mente, promueve los pensamientos positivos, drena las emociones y reduce el estrés. El masaje desde la cabeza hasta los pies de una forma espiritual y terapéutica;  se aplican aceites y esencias en función de el estado de cada dosha (energía). Va de la mano con las leyes naturales, la filosofía, la cultura, la curación y el amor. A partir de la sanación y la meditación te permite crecer en cuerpo, mente y espíritu.

ABYANGAM

El Abyangam es el masaje de la antigua disciplina india del Ayurveda, quien considera la curación del hombre desde su yo indivisible de cuerpo, mente y espíritu.- El objetivo del Ayurveda es reestablecer la armonía de las tres Doshas, o sea, los tres principios fundamentales de la fisiología humana y de la naturaleza.- Swami Joythimayananda, maestro de Yoga de Vaidya, ("aquello que mantiene la salud", título honorífico que se otorga a los principales Maestros de Ayurveda), describe -con la ayuda de numereosas fotografías explicativas-, los distintos tipos de masaje Ayurvédico, a partir de sus tres elementos fundamentales: Vata (masaje "pesado", antidolorífero), Pita (masaje "suave", calmante y revitalizante) y Kapa (masaje "dinámico" adelgazador y drenante). El masaje ayurvédico reduce el envejecimiento y los procesos degenerativos, fortificando las defensas inmunitarias; ejerce un efecto desintoxicante y calmante, mejora la resistencia al estrés y resuelve los problemas ligados al insomnio, la depresión y el cansancio, siendo adecuado para todo tipo de individuo, sano o enfermo. 

Autor:
El maestro Swami Joythimayananda, nativo de Tamil (India), es uno de los maestros más reputados del Yoga y el Ayurveda, disciplinas que lo llevaron a viajar por toda la India y luego al extranjero. De esta forma funda en Sri Lanka el Centro de «Yoga Ashram», para el estudio espiritual y terapéutico tradicionales, y -establecido desde hace algunos años en Génova (ltalia)- el Centro Yoytinat, donde practica la milenaria medicina ayurvédica.

Datos Adicionales: Tapa blanda. 212 páginas. Idioma: Español. Dimensiones: 15 x 1.5 x 23 cm. Editores Brontes.

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