La Ashwagandha, también conocida como Ginseng Indio o Cereza de Invierno, es un arbusto de hoja perenne que crece en Asia y Africa. Considerada como una de las principales plantas adaptógenas para el sistema nervioso. Regula la serotonina y la dopamina, ayudando a reducir el estrés y la ansiedad, mejorando el sueño y equilibrando el metabolismo. El término “adaptógeno” se refiere a los  compuestos naturales que incrementan la capacidad de manejar el estrés y ayudan a afrontar situaciones adversas o cambiantes de una mejor manera. Permiten manejar el estrés, regulan el entorno metabólico, potencian los niveles de energía y mejoran el bienestar general, aumentando la capacidad de adaptación y ayudando a restablecer el equilibrio interno. Entre sus beneficios:

• Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad
• Estabiliza el sistema nervioso
• Mejora la calidad del sueño
• Potencia los niveles de energía física y mental
• Ayuda a equilibrar el metabolismo
• Aclara la mente y mejora la concentración
• Potencia la vitalidad
• Mejora el sistema inmune

Modo de Uso: Tomar una cápsula al día con suficiente agua. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en un lugar fresco y seco. 

La Ashwagandha podría hacer que el sistema inmunológico se vuelva más activo y esto podría aumentar los síntomas de enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple (EM), lupus (lupus eritematoso sistémico, LES), artritis reumatoide (AR) u otras condiciones. Las personas con alteraciones hepáticas y/o problemas de tiroides no deben consumir Ashwagandha sin autorización y supervisión médica.

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