La Creatina es
uno de los suplementos más estudiados por los expertos y de los
más usados por los deportistas. Cuenta con una base de
evidencia científica muy fuerte, pues, la mayor parte de los
estudios ha demostrado que hay un efecto ergogénico de la
Creatina sobre la producción de potencia y rendimiento físico
durante actividades de alta intensidad y corta duración como el
levantamiento de pesas y deportes de potencia como el futbol,
tenis, natación, crossfit, artes marciales y boxeo. Mejorando
el desempeño deportivo, disminuyendo calambres y fatiga post
entrenamiento. Entre sus beneficios al
organismo:
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Aumenta la
fuerza y potencia
-
Favorece el
aumento de la masa muscular
-
Mejora la
síntesis de proteína
-
Optimiza
almacenamiento de glucógeno
Modo de
Uso: Consumir de 3-5 g al día. 1
hora a 30 minutos antes de la sesión de entrenamiento o
inmediatamente después del ejercicio.
Ingredientes:
Monohidrato de
Creatina ....... 5000 mg
Información
Nutricional: Tamaño por porción: 5g (1/2
scoop). Porciones por envase: 50. (**) Porcentaje de valor
diario no establecido para dieta base de 2000 calorías. No es
una fuente significativa de grasa saturada.
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Cantidad por
porción
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Valor
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Valor Diario
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Energía
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(0kcal)
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Energía/Grass
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(0kcal)
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Grasa
total
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0%
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Sodio
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0g
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0%
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Carbohidratos
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0%
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Proteína
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0%
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Monohidrato de
Creatina
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500mg
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de carácter informativo y no debe considerarse como un
sustituto de la prescripción, diagnóstico y/o tratamiento
realizado por un médico o un especialista en el área.
Dependiendo de cada persona, los resultados y tiempo de acción
de los Productos o Servicios pueden variar.
