Por sus propiedades sedantes y calmantes, la Valeriana ayuda especialmente en trastornos del sueño y ansiedad.

• Mejora la Calidad del Sueño: Se utiliza comúnmente como remedio natural para el insomnio, ayudando a conciliar el sueño de manera más rápida y profunda. Reduce las dificultades para dormir, especialmente, las causadas por la ansiedad o el estrés.
• Alivio de la Ansiedad y el Estrés: Tiene propiedades ansiolíticas, por lo que  puede ayudar a reducir los síntomas de ansiedad y estrés. Su acción tranquilizante ayuda a equilibrar el sistema nervioso, promoviendo una sensación de calma. Es útil para disminuir la tensión muscular y la sensación de estar sobrecargado por el estrés.
• Alivio de la Ansiedad y el Estrés: Tiene propiedades ansiolíticas, lo que significa que puede ayudar a reducir los síntomas de ansiedad y estrés. Su acción tranquilizante ayuda a equilibrar el sistema nervioso, promoviendo una sensación de calma, es útil para disminuir la tensión muscular y la sensación de estar sobrecargado por el estrés.
• Mejora la Salud Mental: Puede tener un efecto positivo en el cerebro, ayudando a mejorar el estado de ánimo y reducir los síntomas relacionados con la depresión leve y la irritabilidad. Además de aliviar la ansiedad y el estrés. La valeriana puede tener efectos positivos en el bienestar mental general, contribuyendo a un equilibrio emocional más saludable.
• Beneficios para la Salud Digestiva: Tiene propiedades antiespasmódicas, lo que la hace útil para reducir los cólicos estomacales y la distensión abdominal, especialmente cuando son causados por el estrés o la tensión nerviosa.
• Ayuda en el Manejo de Síntomas Menstruales: Puede ser útil para aliviar los cólicos menstruales y otros síntomas relacionados con el ciclo menstrual, como la irritabilidad y la ansiedad, puede ayudar a reducir la tensión emocional y el estrés que algunas mujeres experimentan antes o durante su período.
• Propiedades Antiinflamatorias y Analgésicas: Posee propiedades antiinflamatorias y analgésicas, lo que la convierte en un buen complemento para aliviar dolores leves como dolores de cabeza tensionales y molestias musculares.
• Efectos Positivos en el Corazón: Gracias a sus efectos relajantes, la valeriana puede ayudar a reducir la frecuencia cardíaca y promover un ritmo cardíaco más estable.

Modo de Uso: Tomar 1 a 2 cápsulas una hora antes de acostarse. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. No tomar bebidas alcohólicas durante el tratamiento. No tomar junto con depresores del sistema nervioso central como benzodiazepinas, barbitúricos, antihistamínicos, analgésicos opiáceos o antipsicóticos. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta equilibrada. No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. No utilizar en niños menores de 12 años sin supervisión médica. Pacientes con daños hepáticos deben usarlo con precaución. Se recomienda utilizar por tiempo limitado. Si los sintomas persisten consulte a su médico. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco.

Ingredientes: Valeriana Offcialis. Parte utilizada de la planta: raíz seca.........................500 mg

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